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如何备孕能生个健康的二胎宝贝

http://www.lrbey.com 2013-11-29 14:16:44 北京日报
    生第一个孩子前,很多准爸爸积极主动备孕:检查身体、戒烟酒。对于生二胎,有些男性认为顺其自然,也许“不小心”就有了。男人的精子质量不过关、精子活动能力不足等疾病,也是不孕的重要原因之一。

  “单独两孩”的生育政策,预计将影响1500万—2000万人,他们是一方为独生子女且已经育有一个孩子的育龄夫妻。据国家卫生计生委的调查,这些符合生育新政的人,50%—60%愿意生育第二个孩子。

  备孕二胎的女性,不少人年龄为40岁左右,属于高龄产妇。如何孕育出一个健康宝宝,是她们和家人最关心的问题。我们特别邀请擅长诊治各种产科合并症、并发症、疑难重症以及常见妇科疾病、疑难病症的蔺莉大夫进行解答。

  问1:第一胎顺产,再生就会轻松吗?

  今年37岁的王女士最近被婆家、娘家轮番“轰炸”,都劝她早生二胎。王女士说,我家大宝虽然顺产,但分娩过程中疼痛特别厉害。现在可以生二胎了,亲友为打消她的生育恐惧,都告诉她再次生产要轻松很多。

  经过了第一次生产,因为软产道已经扩张了一次,第二次生产时,分娩的时间相对要短一些、也轻松一点。但这也不是绝对的,如果第二个宝宝是巨大胎儿或妈妈有其它不利生产的因素时,分娩也不会很轻松,还有可能发生难产。二胎产妇分娩后数小时至数天,尤其是哺乳时刺激子宫收缩,“宫缩痛”反而会比第一次更剧烈。

  问2:第一胎剖腹产,多久能生第二胎?

  剖腹产还是顺产,这是每位准妈妈都将要面临的选择题。世界卫生组织公布的一份调查报告称,中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%,超出世界卫生组织的剖腹产率警戒线三倍,成为“剖腹产率世界第一”。现在,很多人开始意识到剖腹产对产妇、新生儿的健康威胁,主动要求“自己生”的人多了起来。但很多人说,第一胎“剖”了,以后只能接着“剖”,不能顺产。

  如果第一胎是剖腹产分娩,手术后子宫存在瘢痕,第二次怀孕一般要在2年以后,不然的话发生子宫破裂、胎盘粘连或胎盘植入等问题的风险会增加。其实,第一胎剖腹产,第二胎并非绝对不能阴道分娩,但要看子宫恢复的情况和医生检查评估的结果。只要符合条件,就可以“自己生”。

  问3:高龄孕妇生二胎要剖腹产吗?

  很多准备生二胎的女性,年龄在35岁以上,很关心第二胎应该剖腹产还是顺产。

  高龄产妇和双胞胎产妇一样属于妊娠高危人群,分娩的风险比一般孕妇要高些。但只要宝宝不过大,产道正常,孕妇各项指标无明显异常,可以考虑顺产。

  问4:哪些孕妇需要选择剖腹产?

  随着生活节奏加快、工作压力增加、饮食不健康和环境内分泌干扰物等影响,不少孕妇患有甲亢、糖尿病等症,有的还得了妊娠期高血压。她们可不可以选择顺产?

  如果你是一名患有疾病的产妇,选择分娩方式要慎重,因为在阴道分娩过程中,有些疾病会增加你和胎儿的风险。患有以下疾病的产妇可能需要剖腹产:

  生殖器疾病 若孕妇存在生殖道畸形或骨盆狭窄等产道梗阻问题,应选择剖腹产。

  妊娠合并心脏病 患有心脏病的孕妇,生产过程可加重心脏负担,诱发心力衰竭致生命危险。因此,医生会根据患者的病情提前进行分娩计划,选择适当的时机进行剖腹产。

  糖尿病 患有妊娠糖尿病的妇女并不一定需要剖腹生产,要根据患病的严重情况和胎儿发育情况确定。但糖尿病孕妇怀有巨大儿的可能性较高,一般来说,胎儿体重预估在4000g以下,可尝试自然生产;若胎儿体重预估在4000g以上,可考虑剖腹产。

  妊娠期高血压 妊娠期高血压疾病是妊娠期常见的疾病。病情较轻、血压控制理想的,可以阴道试产;对于血压控制不理想,病情重的孕妇,一般建议剖腹产。

  甲状腺功能亢进症 孕晚期甲状腺功能亢进症病情有恶化表现者,在积极治疗原发病的基础上,可考虑剖腹产,以预防甲亢危象的发生。

  问5:男性需要为备孕做准备吗?

  生第一个孩子前,很多准爸爸积极主动备孕:检查身体、戒烟酒。对于生二胎,有些男性认为顺其自然,也许“不小心”就有了。

  男人的精子质量不过关、精子活动能力不足等疾病,也是不孕的重要原因之一。男人应该如何备孕,以提供高质量的精子?

  1、不滥用药物。

  2、不偏食。

  3、戒除烟酒,至少应在受孕前3个月就戒除。

  4、保持良好稳定的情绪,多运动。若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能等不稳定,影响精子的产生和质量。

  5、尽可能少接触农药、除草剂等化学品。

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