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胎儿每天胎动多少次算正常

http://www.lrbey.com 2010-12-9 17:54:26 舜网-人口导报

  胎动指的是胎儿在子宫里的活动。胎动不仅是宝宝生命的征象,而且在他跟你见面之前,胎动也是你和宝宝建立紧密亲情联系的重要纽带。第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动,是怀孕过程中一个非常重要的里程碑。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时,你就会知道,你的宝宝一切都很正常。

  刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。很多孕妇把最早胎动的感觉描述成像爆米花那样一跳一跳的,也有人说像一条金鱼在游来游去。慢慢地,你就会感觉到宝宝的活动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,他的胎动幅度也会变得越来越有力。

  宝宝正常的胎动

  胎动次数多少、快慢、强弱等,常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。

  胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内,胎动少于20次,或1小时内,胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,孕妈妈不可掉以轻心。

  胎动一般每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。

  正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。

  胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。一整天没有感到胎动正常吗?

  如果你正在全神贯注地做事,你可能不会注意到宝宝的胎动。如果感觉到胎动会让你安心,那么以下提供的一些办法,可以使你的宝宝动起来:

  1.侧身躺着(找些东西垫在你的肚子下面),安静地待上一会儿。

  2.把脚垫高,放松。

  3.给宝宝听点儿音乐。

  如果你还是感觉不到胎动,而且你感到很担心,可以去医院检查,让自己安心下来。

  每天胎动多少次算正常?

  事实上,你的宝宝在你怀孕7~8周时就已经开始有胎动了。通过B超,医生可以看见他在你的子宫里做各种各样高难度的动作。只是那时,你还感觉不到胎动。

  开始的时候,你能感觉到的胎动次数很少,而且两次胎动间隔的时间也很长。事实上,你可能今天会感觉到几次胎动,明天则一次胎动也没有。虽然你的宝宝活动得很规律,经常在踢腿,但是他的很多胎动还不够剧烈,没有办法让你感觉到。

  过了一段时间后,他的胎动会越来越明显,也会更频繁。到了怀孕28周,你的宝宝多半作息规律比较明显了,胎动规律也会相对稳定下来。作为一般的参考,怀孕28周后,正常胎动的次数是12小时内30~40次左右。了解有关如何数胎动的更多内容。

  当然,胎动的次数受很多因素影响。比如,在你忙碌的时候,你可能感到胎动的次数会少一些;而当你坐下来放松时,你就会留意到胎动的次数变多了。

  同时,对胎动的研究结果表明,每个宝宝在子宫里都有自己独特的作息方式,所以,并没有所谓所有人“适用”的胎动次数。关键是要摸清你的宝宝胎动的规律。在怀孕末期,你可能已经渐渐了解了肚子里的那个小家伙的胎动方式。如果你的胎动规律突然发生变化,就需要求助于医生了。

  孕妈妈怎样数胎动?

  建议孕妈妈在妊娠28周开始至临产,要进行有规律的胎动监控记录。最好的时间规划是每天上午8~9点,下午1~2点,晚上8~9点,各计数胎动1次,每次数1个小时,3次计数相加乘以4,就是12小时的胎动数。

  如果每日3次计数有困难,可于每日临睡前1小时计数1次,每天的检测时间也应该是固定的。然后将每日的数字记录下来,描绘成曲线,这样便于观测胎动的变化情况,及时了解胎儿的安危情况。同时也为临床医生进行诊断提供了参考资料。

  计数胎动时,孕妈妈宜取左侧卧位,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准备。

  因孕妈妈的坐姿或站姿会使胎儿感到不适而移动。胎儿会调整姿势寻求舒服体位,此时胎动会增加。

  胎儿也可能因为孕妈妈的情绪反应而运动,在孕妈妈生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时,体内会释出一些特殊的荷尔蒙,如肾上腺素等,这些化学物质可经由血液透过胎盘而进入胎儿的血液中,使得胎儿的反应随孕妈妈的情绪而变化。

  也就是说,如果孕妈妈觉得生气或焦虑,胎儿可能会变得激动而拳打脚踢。如果孕妈妈能坐在安静的环境中放松心情,必能安抚自己和宝宝的情绪。响亮的声音(如胎教时的音乐声)、强光刺激、触压孕妈妈的腹壁,均可使胎动次数增加。孕妈妈处于饥饿状态,使血糖浓度降低,此时胎动会减少,或强度减弱。

  什么是胎动异常?

  胎动突然增多(1小时超过20次,12小时超过200次)或减少(1小时少于3次,连续3小时以上;或12小时少于20次者);在胎动变化时孕妈妈若出现怕冷、口臭、食欲不振、疲倦等情况,或有不规则阴道流血者,这些现象都是胎儿的“危险先兆”。应该马上去医院就诊。

  3个异常胎动的原因及表现需警惕

  1.胎盘功能不佳

  主要表现为胎动出现晚,相对比较弱。各种原因所导致的胎盘功能不佳(如孕妈妈患严重贫血,或胎盘钙化等)造成胎盘供给胎儿的氧气不足,胎儿因为长期的缺氧使胎动减缓。

  2.脐带绕颈

  表现为急促的胎动后突然停止。多见于脐带缠绕或打结。正常的脐带长度为50cm,如果脐带过长,则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

  有上述情况出现时,孕妈妈会感到:胎动出现急促的运动,经过一段时间后又突然停止,这就是宝宝发出的异常信号。一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊,以免耽误时间造成遗憾。

  3.胎盘剥离

  主要表现为胎动突然加快,同时孕妇有剧烈的腹痛、大量阴道出血,通常较容易发生在有高血压病史,或腹部曾遭外力撞击的孕妈妈。

  一般来说,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水保护,可减轻外力的撞击,在孕妈妈不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。但一旦孕妈妈受到严重外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产等情况。此外,如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。

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