乐贝网-四川专业母婴护理网站
乐贝网-四川专业母婴护理网站
> 怀孕准备 > 正文
39健康育儿

长期服避孕药女性要多喝牛奶

http://www.lrbey.com 2010-5-24 14:54:28 39健康育儿

  牛奶真的可以避孕吗

  一项研究报告指出,牛奶中的特殊脂肪成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌,还能够当作避孕成份呢。

  试管实验结果显示,以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物,能够在短短五分钟内就能够杀死爱滋病毒、疱疹病毒、和梅毒。同时也能够在十分钟内减缓精子的活动力。

  动物实验结果也显示,牛奶中的这种特殊成分没有刺激性副作用,也没有毒性反应。因此研究人员相当有信心把这项成份发展为防治性病和避孕之用的医药品。

  长期服避孕药女性应多喝牛奶

  避孕药会降低女性骨密度,容易引起骨质疏松,长期服用避孕药的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物。此外,不论是用药期间还是停药后都应主动补钙,特别推荐大家多喝牛奶。

  避孕药会影响钙质代谢吸收,长期用药者钙质流失要比普通人快,也就增加了患骨质疏松的风险。

  美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出,对57名服用避孕药和76名不服避孕药女性进行比较研究,结果含钙丰富的饮食,可阻止女性髋部和脊柱骨密度流失。

  研究人员建议,服用避孕药的女性每天饮食至少摄入1000毫克钙。

  专家建议,钙质吸收是有个体差异的,最好做完骨密度、血钙等检测后,由医生给出适当的钙摄入量。建议服用避孕药的女性多喝牛奶,因为每100克牛奶含有105毫克钙,如果每天喝1斤牛奶可摄入520毫克钙,再加上其他饮食,基本可满足身体对钙质的需求。

  其次,长期用避孕药的女性还可多食用豆制品以及松子、杏仁、花生、葵花子等,以加强钙质补充。

·
怀孕准备
·女性怀孕的关键数字·专家提醒:孕前请关注…·经期常穿紧身衣易致不孕
·肺结核患者不适宜怀孕·哪些隐患可影响健康孕育·高龄产妇更易孕育兔唇…
·双酚A会致胎儿生理缺陷·备孕的准爸爸也要补叶…·孕前应重视自己的牙齿…
·孕前夫妻要调整生活习惯·可以帮你身体“排铅”…·孕前要做好身体和心理…
·
产后恢复
·产后催乳吃哪种鱼效果好·哪些方法可预防产后腰痛·小妙招帮你快速复原子宫
·产后压力大易致精神障碍·新妈睡软床骨盆易受伤·新妈和宝宝如何补钙、铁
·哪些蔬菜最适合产妇吃·产后美容应注意哪些禁忌·新妈咪产后减肥的小窍门
·让新妈不抑郁的小妙招·妻子患抑郁症你该怎么做·专家:怎样对抗产后抑…
·
新生儿
·宝宝头垢的正确清洗方法·新宝宝最易出现哪些状况·新生儿发烧该怎样下“…
·宝贝刚出生是否立即哺乳·怎样为宝宝选个好的奶瓶·如何预防早产儿智力低下
·家庭护理新生儿的几大…·早产儿要怎么补维生素·怎样用奶瓶给宝宝喂奶
·冬季家长该怎样照顾新…·新生儿哪些情况下不宜…·母乳喂养的几大误区