>
怀孕准备
> 正文
自我检查乳房的几个方法
http://www.lrbey.com
2009-12-11 11:04:53
瑞丽论坛
乳房是女性的骄傲，但也有可能因为种种疾病的原因，转变成为女性痛苦的发源地。我们关心自己的乳房是否美丽，首先要了解它的健康状况，多事之秋的今天，它们也是容易中招的“案发现场”。
现在教给你几个检查乳房是否患病的自我检测方法：
自查乳房的最佳时间是月经来潮后的一周，此时正常的乳房应柔软、松弛。自查时，可选用以下3种方法：
(1)洗澡时，把香皂泡沫冲净后，手平摊，用左手轻柔触摸右乳，用右手轻柔触摸左乳，触摸时查有无肿块。
(2)站立镜前，双手先下垂后上举，观察乳房的变化。看看乳房轮廓有无突出，皮肤、乳头有无凹陷，有无分泌物。最后双手叉腰，观察两只乳房是否对称。
(3)平卧在床，在检查一侧的肩胛下，垫一只小枕头，使乳房放松。左手查右乳，从乳头开始向乳房作顺时针方向触摸；然后再右手查左乳，作逆时针方向触摸。
需要注意的是，在检查时，四指应该伸直并拢，整个手掌面紧贴乳房皮肤作移动性触摸。如果象抓捏东西那样进行检查，便有可能做出错误判断。
·
怀孕准备
·
微量元素和生育能力有…
·
穿高跟鞋易致大脚骨发病
·
育龄女性为什么要做乳…
·
备孕期间需要防辐射吗
·
排卵期决定最佳受孕时机
·
哪些因素可决定生男生女
·
智力与遗传之间的关系
·
冬季怀孕要考虑三个问题
·
吃助孕药容易引起并发症
·
十大迹象表明可能怀孕了
·
迎接宝宝应做哪些准备
·
饮食和不孕有多大关系
·
产后恢复
·
新妈可采取绑腹带方法…
·
做简单家务有助于减肥
·
哪些美食能消除妊娠纹
·
新妈修复妊娠纹的最佳…
·
吃哪些食物可让秀发变…
·
女人要学会为乳房松绑
·
产后新妈咪丰胸的秘方
·
孕妈产后要注意健康调理
·
降低新妈乳房疼痛的办法
·
产妇要做好冬燥症的防治
·
新妈束腰易导致盆腔淤血
·
剖腹产妈妈如何正确护理
·
新生儿
·
适合新生宝宝的全能训练
·
给宝宝穿衣裤要讲究技巧
·
如何判断宝宝听力是否…
·
揭秘宝宝睡不安的原因
·
新生宝宝会脱皮的原因
·
刚出生的孩子不要趴着睡
·
怎样给宝宝营造睡眠环境
·
如何判断乳房中的奶吃…
·
宝宝吃奶的量怎样掌握
·
新妈怎样给新生儿开奶
·
如何给宝宝挑选奶嘴
·
家长怎样给新生宝宝洗澡
